Physique Labor: Ihr persönlicher Fitnesstrainer
Physique Lab ist eine iPhone-App, die von The Science of Sculpture LLC entwickelt wurde, um Benutzern dabei zu helfen, ihre Fitnessziele effizient zu erreichen. Die App konzentriert sich darauf, Muskeln aufzubauen, Fett abzubauen und die Stärke zu steigern, indem sie personalisierte Empfehlungen auf der Grundlage individueller Daten bereitstellt. Benutzer können ihren Kalorienverbrauch für den Muskelaufbau verfolgen, tägliche Schrittziele überwachen und optimale Trainingsgewichte für effektiven Muskelaufbau und Kraftzuwachs bestimmen.
Mit Physique Lab können Benutzer einfach persönliche Informationen aufzeichnen, Workouts protokollieren und Fortschrittsbilder hochladen, was die Notwendigkeit traditioneller Trainingsbücher beseitigt. Die App organisiert und erstellt wöchentlich, monatlich und jährlich Diagramme mit Benutzerdaten und bietet umfassende Einblicke in den Trainingsverlauf. Durch die Analyse von Workouts können Benutzer maßgeschneiderte Trainingsprogramme erstellen, Feedback zu Verhaltensweisen erhalten und Stärken und Schwächen identifizieren, um die Leistung zu optimieren.
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